​"Faire c'est être.
Être c'est faire avec conviction et passion."
                                                            Silvia

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Venez faire connaissance avec la méthode Pilates auprès d'une professeure passionnée

 Cette méthode se pratique à tout âge :
Les personnes qui fréquentent le studio ont entre 12 et 84 ans..!!

Le Studio est installé au coeur du vignoble de la Côte, au centre de Rolle, ville les pieds dans l'eau où il fait bon vivre que l'on nomme "la Perle du Léman". Situé dans une bâtisse construite début XVIIIe, son architecture associée au soin porté à son aménagement créent une agréable ambiance au sein de laquelle découvrir et évoluer dans cette discipline.

Joseph H. Pilates disait :
"En 10 séances vous sentirez la différence
en 20 séances vous verrez la différence
​en 30 séances vous aurez un corps tout neuf"
 
Vous posture deviendra harmonieuse, votre taille affinée, votre corps souple et fort !